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荒川典子

人間関係の疲れを和らげて心を楽にさせる心理カウンセラー

荒川典子(あらかわのりこ)

心理かうんせりんぐ こころ

コラム

ペットとの暮らしを今以上に楽しみたいと思っている方へ(コミュニケーションで安心感、信頼感を作る)

自己肯定

2015年4月20日 / 2018年1月3日更新

『犬と暮らすこと』というテーマで、
「家庭犬インストラクター安田美弥子さん」のお話しを聞きました。
http://www.dogsheart.com/

犬とのかかわり方、コミュニケーションの取り方、
我が家にはじめてきた子犬とルールを共有する時のアドバイスなど、
参加者の方々からも、それで?どうしたらいいの?もっと聞きたい!という
質問がたくさんあがり、ひとつひとつ具体的な対応についてもお話しいただきました。

お話し会の中で感じたことは、
「犬と人のコミュニケーションは似ている」ということです。

例えば、
本やしつけ教室では
「飼い主がリーダーシップをもって上の立場にならないと
犬は不安になります。」
とよく言われており、今までは『縦の関係』が当たり前のようでした。

しかしながら、犬と飼い主が本当に良好な関係を築くためには
『横の関係』が大切なのです。

『横の関係』は、指示をするだけの関係ではなく、

飼い主:「このルールで暮らすのはどう?」
犬  :「うまくできない。」

飼い主:「じゃあこの方法は?」
犬  :「OK!」

このように飼い主と犬が一緒になってベストなルールを作っていく関係です。
お互いがルールを守る事で、安心感と信頼関係を築いてきます。

人と人も同じで、立場上の上下関係はあるけれど、
本来は『横の関係』、人と人は対等な関係のはずです。
対等であるからこそ、相手を尊重でき自分も尊重できます。

犬嫌いのワンチャンがお散歩中に犬に遭遇し、恐くて吠えているとき。
『縦の関係』の場合は、「ダメ!」と強くしかったり、犬の口を押えたりして
「吠える」という行動をやめさせようとします。

ちょっと考えて欲しいです。
私たちが恐くて震えていたり、叫んだりする時に
「叫ぶな」と言われ口を押えられたらどうでしょうか。
「叫ぶ」行為はもしかしたら抑えられるかもしれませんが、
「恐い」という感情は抑えつけられたまま残ってしまいます。

また同じような場面に遭遇した時、犬は「吠える」でしょう。
そしてまた、飼い主に嫌なことをされます。
安心感を持てるでしょうか。

では、『横の関係』の場合はどうでしょうか。
飼い主が、「知っているよ。あなたはこわいから吠えていること。」と
犬の気持ちを理解して伝える。

そして、別の道からお散歩する。
(これはワンチャン同士のルールで良いそうです。)

私たちも嫌なことはできたら避けたいですよね。
嫌なことでもしなさい、するべき、と言われたら
ますます嫌になります。
まず、嫌だよねーと受け止めてもらうと、
理解してもらえている、という安心感を抱きます。
安心感を抱くと、嫌だけど、挑戦する気持ちになったり
もう少し慣れたら頑張ってみようと思えたりもします。

「犬は家族」といいます。「家族」の一員です。
今回の安田さんのお話しは、
家族みんながそれぞれに尊重し合い、各ご家庭でそれぞれのルールを作り
ワンチャンたちとの暮らしをenjoyしたいと思える内容でした。

犬の事ですが、お子さん、ご主人、お友達とのコミュニケーションにも
当てはまりそうです。
感情を受け入れられる、認められる安心感、信頼感はとても大事ですね。

アマゾンから6月中旬に本を出版しました。
「犬と暮らして人生を豊かにする方法~犬から学ぶ子育て・介護・看取り方~」 荒川典子著
四頭の犬と暮らし最期まで看取った経験から、子や親との関係をよくするヒントや犬とどう関わっていけば、私たちの人生は豊かになるのかを私自身の体験を含めて書いた本です。
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