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青柳雅也

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青柳雅也(あおやぎまさや)

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メンタル・カウンセリングその他

恥ずかしくて相談できなかった悩み

2015年2月25日

40代/男性

私には、以前から、「人混みが怖い】という悩みがありました。

人混みの中にはいると、みんなが自分だけを見ている気がして、
怖くなり、ひどいときは、もどしてしまったりしていました。
ですので、祭りや、遊園地、映画館などもいけず、
人が集まるところを避ける生活をしていました。

自分の特質が、恥ずかしく感じ、親にしか相談することができませんでした。
そんなとき、気になる人ができ、その人といろんなところにデートに行きたいという
想いから、思い切って青柳先生のカウンセリングを受けてみることにしました。

先生は、はじめに、
「カウンセリングというのは、人間尊重を大事にしているので、
ここで言いにくいことがあっても、恥ずかしがらずに何でも言って下さい」
とおっしゃって下さいました。

その、「人間尊重」という言葉が、自分のなかに妙に響き、
安心感を感じたのを思えてます。

いまでも、通院し、先生の療法で、徐々に人混みへの恐怖も
和らいでいっています。

尊重して下さり、同じ目線でカンセリングしてもらえたことに、
とても好感を感じましたし、感謝しております。

ありがとうございました。

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