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青柳雅也

独自手法で短期解決をもたらす心理カウンセラー

青柳雅也(あおやぎまさや)

カウンセリングルーム アンフィニ

青柳雅也プロのコラム一覧:禅の言葉・諺

さて、今回は「主人公」です。皆さんは、この世界の主人公は、誰だと思いますか?ドラマの主人公、映画の主人公、主役という使い方を一般的にしますよね。禅でもそんなに遠くない意味合いですが…。禅では本来の自分に立ち返るという意味を持ちあわせます。世の流れ...

さて、今回は「批判」についてです。皆さんは、誰かから嫌われることがありますか?ありますよねー。誰かから、嫌われたいと思う人など、おそらくいないと思います。好かれたい範囲は、様々でしょう。人は誰もが完璧ではありません。故に、生活の中で関わりがあるならば...

さて、今回は「環境」です。皆さんは、周囲にどんな人が多いですか?どんな人が友人ですか?二十歳までは、なかなか自分の好きな環境に身を置くのは難しいですが、大人になったら、色々なものを選ぶことができます。その中でも「人間関係」「人間環境」というのは、自分の成...

さて、今回は「苦労」についてです。皆さんは、苦労についてどう捉えますか?苦労していますか?ナントカの法則とか、ナントカ・シンキングとかの出現で、「苦労」というものに対する、捉え方も、多種多様かもしれませんね。私としては、四苦八苦という真理から、目を...

さて、今回は「背水の陣」です。皆さんは、何かを宣言したことがありますか?虎視眈々と何かを目指す感じですか?中国の『史記』のなかに、このような話があります。漢と趙との戦いで、漢は寄せ集めの兵隊によるもので、このままでは勝てないと、韓信は思いました。...

さて、今回は諺からです。皆さんは、良いことがあったとき、悪いことがあったとき、どう考えますか?良いことがあったとき、絶好調だなって、なにか弾む気持ちになって、悪いことがあると、何だかやりきれない気持ちになることもありますね。こんな話があります。あ...

さて、今回は「日々是好日」です。皆さんは、この言葉をご存知ですか?禅の思想の言葉なのです。なんとなくのボンヤリした意味で、毎日が良い日なのですよ…という感じですが、もっと深い意味なのです。皆さんは、占い師や、予言者のような人からこう言われたら、毎日を幸せ...

さて、今回は「五十歩百歩」です。皆さんは、どんなときに、ナンセンスだなぁと感じますか?ある戦いで、形勢が不利になって、兵が逃げ出しました。五十歩逃げた兵士が、百歩逃げた兵士を笑ったそうです。これが諺「五十歩百歩」の逸話ですね。どっちも変わりません...

さて、今回は諺からです。皆さんは、何か早く実現したいこと、達成したいことがありますか?「急がば回れ」この諺は、ご存知かと思います。急いでいるときほど、安全で、着実な方法をとれという意味ですね。急いでいるとき…急ぎたいですよねwでも、急いでいるときって...

さて、今回は禅の言葉からです。皆さんは、何を羨ましく思いますか?何を自信に感じますか?劣等感や優越感というものは、他者との比較によるものです。微塵も何ごとも比べてない人は、いないと思います。自分と他人を比べて、人は色々感じます。・あの人のほうが優れている...

さて、今回は「前後際断」です。皆さんは、目の前にボタンがあって、過去か未来の自分になれるとしたら押しますか?押す!…という人もいるでしょうが、私なら押しません。なんだか未来の自分になってしまうのは勿体ないし、過去に戻ってやり直すのもしんどいって感じます。...

さて、今回は禅の言葉からです。皆さんは、「雰囲気変わったね。」と、言われることがありますか?「刹那生滅」全ては一瞬の刹那に生まれ、一瞬の刹那に死んでゆくことで、全ては一瞬で変わりゆくという意味です。「今の自分。」と言った瞬間に、その自分は、過去とい...

さて、今回は「比べて得る」についてです。皆さんは、どんな時に自信を持ちますか?考えてみてください。誰かと比べて充実しているとき?誰かと比べて身体が細いとき?誰かと比べて成績が良いとき?誰かと比べて友達が多いとき?誰かと比べて得た自信は本物でしょうか?誰...

さて、今回は禅の言葉からです。皆さんは忙しいですか?忙しい人は多いですよね。我々現代人、日本人の時間の流れは速いです。その最中、忙しくないとまるで『罪悪感』を感じるような…同調残業など、企業で起こりがちです。「安閑恬靜」忙しいときこ...

学校での授業は、生徒の成長が嬉しいですね。さて、今回は禅の言葉からです。皆さんの心は今どんな状態ですか?心の状態で何が変わりますか?「人間の好時節」春に百花あり。夏に涼風あり。秋に月あり。冬に雪あり。人生をとり...

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ブログ「青い柳の樹のように」
2018-09-24
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