マイベストプロ愛知

コラム一覧:メンタルヘルス

RSS

目をつぶって歩いてみる【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

目をつぶって歩いてみる【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2021-01-30

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「案内」について。皆さんは、人生において誰かの案内が必要となり、案内してもらうことがあ...

皆の前で放たれた暴言は…【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

皆の前で放たれた暴言は…【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2021-01-29

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「言葉」について。皆さんは、言葉づかいを気にしたことがありますか?怒るとどんな口調にな...

またヤリたくなってしまうその秘密【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

またヤリたくなってしまうその秘密【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2021-01-28

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「部分強化」について。皆さんは、何かをやめられないけれど、やめなくて良いなあぁと思って...

心がボヨンと跳ね上がるとき!【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

心がボヨンと跳ね上がるとき!【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-12-30

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「ストレス」について。皆さんは、人生の逆境というと、どんなことを思い出しますか? 私...

ストレスは悪じゃないけど悪にもなる【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

ストレスは悪じゃないけど悪にもなる【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-12-28

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「ストレス」について。皆さんは、ストレスについてどう考えますか?あまりいいものじゃない...

ほしいものと違うもので満たしても【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

ほしいものと違うもので満たしても【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-11-11

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「依存症」について。皆さんは、今一番欲しいのは、何ですか? 車?家?タワーマンシ...

食欲は最も満たしやすいコントロール【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

食欲は最も満たしやすいコントロール【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-10-10

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「ストレス」について。皆さんは、どういう状態がストレスですか?学術的な言い回しは抜きに...

暴言という口舌の刃は…【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

暴言という口舌の刃は…【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-09-09

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「暴言」について。皆さんは、他者とケンカすることがありますか?言葉は雑ですか? 人を...

道徳観から罪悪感をもつことも【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

道徳観から罪悪感をもつことも【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-06-26

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「罪悪感」について。皆さんは、どんなことに罪悪感を感じますか?夜中のアイスとかw? ...

ストーカーに対処するための方法 【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

ストーカーに対処するための方法 【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-02-17

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「ストーカー」についてです。皆さんは、ストーカーにあったことがありますか?昨今ニュース...

男性で大人向けの依存【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

男性で大人向けの依存【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-02-02

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「ポルノ依存症」についてです。皆さんは、男性ですか?男性が女性と比べて明確な違いがあり...

私ってかわいそう依存症 【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

私ってかわいそう依存症 【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-01-31

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「βエンドルフィン」についてです。皆さんは、うまくいかないことが起きると、どういう考えに...

うつ病で辞めた社員を訴えた会社の結果【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

うつ病で辞めた社員を訴えた会社の結果【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2020-01-16

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「労働の安全」についてです。皆さんは、精神疾患をどう理解していますか?気持ち的なもので...

自分を放置する恐ろしさ【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

自分を放置する恐ろしさ【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2019-12-29

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「セルフネグレクト」についてです。皆さんは、自分を大切にできていますか?どんなとき、で...

5人にひとりは本気で自殺したいと思ったことがある

5人にひとりは本気で自殺したいと思ったことがある

2019-12-28

心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「自殺」についてです。皆さんは、死にたいと思ったことがありますか?本気でです。 厚生...

この専門家が書いたJIJICO記事

SNSなどで広がる「出勤再開うつ」 五月病と同じ?不安の原因と予防方法は

SNSなどで広がる「出勤再開うつ」 五月病と同じ?不安の原因と予防方法は

新しい生活にせっかくなじんできたところで、以前の生活に戻りたくないという人も。不安の原因や、新たな生活を無理なく進めるためにできる予防法とは。心理カウンセラーの青柳雅也さんに聞きました。

「トナラー」に松本人志も困惑、他人との距離が近い人、それを不快に感じる人の心理とは

「トナラー」に松本人志も困惑、他人との距離が近い人、それを不快に感じる人の心理とは

2020-03-27

ジムや電車などで、他のスペースが空いているのにも関わらず隣に来る「トナラー」の視聴者投稿に激しく共感し不満を爆発させました。不快に思う心理は、どのようなところから起因するのでしょう。心理カウンセラーの青柳雅也さんに聞きました。

五月病にならないために気を付けるべきこととは?

五月病にならないために気を付けるべきこととは?

2019-04-30

今年のゴールデンウイークは10連休というかつてないほどの長い休みになります。ゴールデンウイーク明けに起こりやすい五月病ですが、例年より長い分、その発生を危惧する声も上がっています。五月病というのはどういう状態で起こるのでしょうか。また五月病にならないために気を付けるべきことはどんなことなのでしょうか。

チャンス?それともリスク?上司からの無茶ぶりへの上手な対処法

チャンス?それともリスク?上司からの無茶ぶりへの上手な対処法

2018-11-09

職場で時折降ってくる上司からの「無茶ぶり」。無茶ぶりをよい機会ととらえてチャレンジするのか、無理だと判断して抱え込まない選択をするのか。判断基準になるのはどのような観点でしょうか?専門家が解説します。

いろんな人と「仲良くなる」にはどうしたらよい?心を開く話し方・聞き方について

いろんな人と「仲良くなる」にはどうしたらよい?心を開く話し方・聞き方について

2018-10-06

私たちが生活し、人と人との間で生きる限り、避けられないのは人間関係の問題と、「コミュニケーション」という能力についてです。よりよいコミュニケーションは、何を意識すればよいのでしょう?

子どもの自殺を防ぐために 周囲の大人が夏休み明け前後にできること

子どもの自殺を防ぐために 周囲の大人が夏休み明け前後にできること

2018-08-31

8月下旬~9月1日前後で小中高生の自殺が増えているというデータがあります。夏休みが終わる時期の子どもの心理の変化や気づきたいポイントは?できることは何でしょう。

「心理テスト」は「科学」それとも「統計」?心理学とは何なのか

「心理テスト」は「科学」それとも「統計」?心理学とは何なのか

2018-07-29

サッカーワールドカップでイングランド代表が、心理テストでPK戦の適性を見極めて戦略を立てたとのこと。こういったテストは、「統計学」という性質なのかはたまた「科学」に分類すべきものなのか。

梅雨入りでなんだかしんどい?6月ならではの楽しみを見つけて元気に!

梅雨入りでなんだかしんどい?6月ならではの楽しみを見つけて元気に!

2018-06-18

6月に入り徐々に梅雨入りが進んで蒸し暑くなってきました。低気圧や天気が人の気分に影響すると聞きますが、頭痛を引き起こしたり憂鬱な気分になったりすることがあるようです。気象病などともいわれていますが、梅雨時期から夏までの気持ちの保ち方、どんよりしたらどうしたらよいのでしょうか?

アルコール依存の心理とは 原因と中毒にならないため対策と治療、家族の対応

アルコール依存の心理とは 原因と中毒にならないため対策と治療、家族の対応

2018-05-27

男性アイドルグループのメンバーがアルコールを大量に摂取したうえでのセクハラ行為で謹慎から除籍となりました。報道から伝わる内容では半日で焼酎1便を空けていたということで、アルコール依存症の可能性が指摘されています。お酒が好き、というくらいの人は非常に多いと思いますが、そのラインを超えて依存症になってしまう依存への心理、またどうしたら治るのでしょう。

貴ノ岩がPTSDに。ストレス障害にはどう向き合っていけばよいのか

貴ノ岩がPTSDに。ストレス障害にはどう向き合っていけばよいのか

2018-04-19

貴ノ岩がPTSD診断により休場。PTSDは「トラウマ」と表現されるものよりも医学的には深刻な症状があり、社会生活にも大きな影響を与えます。自分のペースでゆっくりと回復することが重要です。

オリンピックで活躍した日本人選手。強靭な精神力・メンタル獲得には「受容力」がカギ

オリンピックで活躍した日本人選手。強靭な精神力・メンタル獲得には「受容力」がカギ

平昌オリンピックでは多くの日本人選手が活躍しました。羽生選手はノートに色々なことを書きこんで振り返りや目標を設定していったという報道もありました。ノートに限らず、ここ一番で実力を発揮できるような強靭な精神力、自信、メンタルというのはどのようにしたら身に付くのでしょうか。「受容」という観点から考えてみます。

若者のLINE離れが進行中?SNSの流行り廃りの心理とは?

若者のLINE離れが進行中?SNSの流行り廃りの心理とは?

2018-02-17

LINEの利用者が徐々に高齢化し、若者にはツイッター、インスタグラムの在感が現在強いようです。こういったSNSの盛り上がり、流行り廃りはどういう心理によって変化していくものなのか?

ソニーのペット型ロボット「aibo」の「かわいさ」とは?ロボットを「かわいい」と思う心理とは?

ソニーのペット型ロボット「aibo」の「かわいさ」とは?ロボットを「かわいい」と思う心理とは?

2018-01-23

ソニーが再びイヌ型ペットロボットを発表しました。心理学的にロボットと人間をわける「不気味の谷」というものがあるようですが、これを乗り越えられるかが話題になっています。このaiboにせよソフトバンクのペッパー君にせよ、わたしたちがロボットを「かわいい」と思う、感じるという心理はあるように感じますが、その心理はどういったところに起因するのでしょう?

冬になると元気が出ない…原因は?冬季うつ病って何?

冬になると元気が出ない…原因は?冬季うつ病って何?

2017-12-28

冬になると日照時間が短くなります。日照時間が短くなることで、人間の精神状態にも少なからず影響があるようです。そのひとつが「冬季うつ病」です。一体どんな症状なのでしょう?

「意識高い系」が蔑まれる理由 意識高い系の特徴とは?

「意識高い系」が蔑まれる理由 意識高い系の特徴とは?

2017-11-26

「意識高い系」という言葉を最近よく耳にしますが、あまり好意的には使われていないようです。「意識高い系」が蔑まれているのはなぜなのでしょうか?また、「意識高い系」の特徴とはどういうものなのでしょうか?

青柳雅也プロへの
お問い合わせ

マイベストプロを見た
と言うとスムーズです

お電話での
お問い合わせ
052-253-5040

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

青柳雅也

カウンセリングルーム アンフィニ

担当青柳雅也(あおやぎまさや)

地図・アクセス

青柳雅也のソーシャルメディア

rss
ブログ「青い柳の樹のように」
2021-05-15
facebook
Facebook