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青柳雅也

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コラム

100%じゃない完璧じゃないよさだってある!【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2019年10月10日

テーマ:心理

心理カウンセラーと心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^



さて、今回は「ツァイガルニック効果」についてです。
皆さんは、本を読みますか?
最後まで読みますか?

読むのを途中でやめてしまうとき、
8割くらいまで、読んでいることは無いでしょう。

また、一度全部読んでしまうと、
モチベーションはぐっと下がり、
もう一度読むぞ!とはなりにくいですね。

誰かと話をしたとき、
もう十分話し倒したな~ってときよりも、
もっと話したかったときのほうが、もう一度早く会いたくなりませんか?

人間は完成したり100%完結しているよりも、
未完成のときのほうが興味が強くわくという効果のことを
「ツァイガルニック効果」といいます。

恋愛においても、
全許容、全受容、安心安全な態度を相手にとることで、
相手が急変するハナシってありますよね。

1、2割の心配や、ものにならない感は、
恋愛にとって、とても有効なのです。
それはある意味、魅力になるのです。

明日の準備なども、8割くらいで寝たほうが、
次の日、目が覚めやすいという効果も狙えます。

80点の効果というのは、
ある意味、チラリズム効果に似ているのかもしれませんね。虹



いつも有難うございます。

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