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青柳雅也

独自手法で短期解決をもたらす心理カウンセラー

青柳雅也(あおやぎまさや)

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コラム

欲を無くす方法【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

2019年7月12日

テーマ:真理・道理

心理カウンセラーと心理学を身近に。
皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^





さて、今回は「欲」です。
皆さんは、「この欲を無くしたい!」
そう思うものはありますか?

夜、必ず流れるのがダイエット系の通販。
人類は、基本的に痩せるようにできていません。
生きるために蓄えるようにできているため、現代には肥満が溢れます。

これが欲しい、あれが欲しい!
ついついポチッと簡単にネットで買える衝動。
カードの請求がきてビックリとか。

欲を無くそう、我慢しよう、修行しよう。
そしたら"幸せ"になれる。

我慢したら幸せになれる。
我慢さえすれば幸せになれる。。

…。
あれ?



"幸せ"って何でしょうね。
誰かと会話を楽しんだり、時間を過ごしたり。
何かに夢中になっているとき、どんな"欲"が湧いてますか?

欲を切り離すことや、我慢を考えるよりも、
幸せになる時間を増やしてみてはいかがでしょう。
そしてシェアできる幸せを。虹



いつも有難うございます。

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