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青柳雅也

独自手法で短期解決をもたらす心理カウンセラー

青柳雅也(あおやぎまさや)

カウンセリングルーム アンフィニ

コラム

本当に強くなるための努力をせずに、強く見えるような努力をする #カウンセリング#名古屋#カウンセラー#悩み

心理

2018年8月10日

さて、今回は「正しい劣等感」です。
皆さんは、劣等感を持っていますか?
どんなものですか?


人は、自分以外の人間が存在する社会の中で、
他者と比較しながら自信を持つこともあれば、
成長することや、襟を正すこと、落ち込むこともあります。





「劣等感」と聞くと、なんだか受け入れ難く、
響きが悪く、「劣等感なんてないです。」
なんて言う人もいるでしょう。



しかし、それでは稚拙なナルシストと、
さして変わりはないことです。

・家庭環境
・容姿や身体的なこと
・経済状況
・身体的劣等性
・コミュニケーション能力
・知的能力
・恋愛能力
・学校や仕事

そういったものに劣等感を感じることは、
決して悪いことではなく、むしろ健全です。
変に劣等感を感じてないフリで、抑圧するほうが不健全なのです。


変に抑圧した場合、劣等感は劣等コンプレックスとなります。
自分の劣等感とは向き合わないという、
選択をし、無意識下で負の感情と結びつくのです。


ときにそれは、脳の防衛機制によって違う形で現れ、
攻撃性として現れれば、犯罪になりかねません。





思い起こしてください。
あなたが大きく成長を感じたときには、
正しく劣等感を感じ、努力したときではないでしょうか。



いつも有難うございます。

【麻薬のような危険な自己啓発もあるかもしれません。】
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