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青柳雅也

独自手法で短期解決をもたらす心理カウンセラー

青柳雅也(あおやぎまさや)

カウンセリングルーム アンフィニ

コラム

前も後ろもない #カウンセリング#名古屋#心理#カウンセラー#悩み#相談

禅の言葉・諺

2017年4月23日

さて、今回は「前後際断」です。
皆さんは、目の前にボタンがあって、
過去か未来の自分になれるとしたら押しますか?



押す!
…という人もいるでしょうが、
私なら押しません。


なんだか未来の自分になってしまうのは勿体ないし、
過去に戻ってやり直すのもしんどいって感じます。


それだけ1年を生きるってとても大変な修行なんでしょうね。
「前後際断」という言葉の、
「前」は過去で、「後」は未来です。
過去や未来を断って「今」この一瞬を大切に生きよという意味です。


過去を嘆いたり、ああすればよかった、こうだったらよかった。
掴み続けても何も変わりません。
しかし「今」への糧にはできます。


未来を不安に感じたり、こうだったらどうしようと恐れたり、
妄想し続けても何も変わりません。
「今」という一瞬一瞬が地続きで未来になるのです。


占いにすがっても幸せになるわけじゃない。
占いで幸せになるなら、占い師は皆とても幸せなはず。

「今」という一瞬を大切に生きることが、
「過去」を糧にし、「未来」に可能性をもたらすのです。




いつも有難うございます。

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