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青柳雅也

独自手法で短期解決をもたらす心理カウンセラー

青柳雅也(あおやぎまさや)

カウンセリングルーム アンフィニ

コラム

あいつさえいなければ?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

真理・因縁果

2017年2月2日

さて、今回は「過去との関わり」についてです。
皆さんにとっての恩人と言える人、
どんな人を思い浮かべますか?

では逆に思い出したくないような、
嫌いな人や腹立たしい人は、
どんな人を思い浮かべますか?

前者で思い浮かべるような人は、
きっと皆さんのなかで良い人だったり、
優しかったり、親切だったりした人かもしれません。

後者は、もしかしたら、
「あいつさえいなかったら…。」「あいつと関わらなかったら…。」
とまで思うかもしれませんね。



じゃあ、本当に、
もし関わらなかったらどうでしょうか?
今の自分の人生は幸せだらけなのでしょうか。

今、嫌なことが無いのと同様に、
今ある幸せも無いかもしれません。

人は「今」自分の人生を選ぶことができます。
不幸は誰かのせい?
それは果たして特定できるのでしょうか。

私たちは色々な人と関わり、支えられ、
数多の出来事や環境から"今の自分"があるのです。

もしかしたら「嫌なやつ」がいなければ、
今の幸せまでもないかもしれないのです。
そう考えると、怒りを抱えて今の視野を曇らせなくてもいいのかも…。

極端かもしれませんが、
それならきっと楽ですし、
今を素敵にできたなら、そういう連鎖が起きるかもしれませんね。

いつも有難うございます。
 
いい連鎖を起こす生き方は、今できるのです。

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