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青柳雅也

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青柳雅也(あおやぎまさや)

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コラム

つま先立ちで歩き続けられるか?【カウンセリング/名古屋/心理/カウンセラー/悩み/相談】

真理・因縁果

2016年10月5日

さて、今回は「無理する」についてです。
皆さんは、何かに打ち込むとどうなるタイプですか?
いつの間にか時間を忘れたり?

楽しんでやっている中にも、
人ですから、疲れやストレスは存在します。
楽しいがゆえに、感じることさえ忘れることがあります。



力が入りすぎると、うまくできないこともあります。
力が入りすぎると、長続きしないこともあります。
力が入りすぎると、逆にストレス過多になってしまうこともあります。

つま先立ちで歩けと言われて、
皆さんは、ずっとその歩き方ができますか?
無理ですよね。

「無理は禁物」

なぜ、自分がそれをしたいのか?
いつの間にか根っこを見失っては、
結局は長続きしないでしょう。

果たして、自分が好きだったのは、
無理してそれをやることだったのか?
楽しく続けることだったのか?
自分の心に問うことです。

今、自分がやってることが、
「自滅コース」なのか、
「貫くコース」なのか、どちらですか?



いつも有難うございます。
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