柔道整復師鈴木圭のコラム・お役立ち記事の一覧[マイベストプロ愛知]

【交通事故】自律神経の乱れを緩和する方法【岡崎　自律神経　整骨院】

2021-04-08

自律神経失調症　治し方交通事故相談交通事故対応

　□交通事故のケガの症状は様々　皆さんこんにちは！岡崎市上和田町にあるアームズ整骨院院長すずきです！交通事故のケガでは「むちうち」が有名ですが、交通事故に遭遇した後、頭痛・めまい・耳鳴りなどが起...

【交通事故】首のテーピング方法【岡崎　むちうち　整骨院】

2021-03-29

交通事故対応むち打ち　症状被害者支援

　□むちうちに効果的なテーピング　皆さんこんにちは！岡崎市上和田町にあるアームズ整骨院院長すずきです！交通事故による衝撃で、首がむちのようにしなることで起こる症状「むちうち」。交通事故によって...

【交通事故】むちうちの原因と治療法！【岡崎　むちうち　整骨院】

2021-03-28

むち打ち　症状交通事故対応被害者支援

　□むちうちのお悩み　皆さんこんにちは！岡崎市上和田町にあるアームズ整骨院院長すずきです！予期せぬ時に遭遇してしまう交通事故、アームズ整骨院にも多くの方が交通事故のケガのお悩みでご来院されていま...

【肩甲骨はがし】プロが徹底解説！肩甲骨はがしで肩こり・首こり改善【猫背矯正】

2021-03-24

肩こり改善姿勢改善　ストレッチ姿勢改善

　□肩こりや背中の痛みには『肩甲骨はがし』　皆さんこんにちは！岡崎市上和田町にあるアームズ整骨院院長すずきです！コロナ禍によって在宅ワークが増え、パソコンでの作業が多い昨今。座りっぱなしでパソコ...

野球肩(肩の痛み)を改善する簡単セルフストレッチをご紹介！【ハンドボール　バレーボール】

2021-03-19

肩こり改善トレーニング方法四十肩　予防

　□野球肩(肩の痛み)簡単セルフストレッチ　皆さんこんにちは！岡崎市上和田町にあるアームズ整骨院院長すずきです！今回は野球選手やバレーボール・ハンドボールなど、投げる動作をすることで起きる野球肩(...

【アスレティックトレーナー】中学硬式野球のトレーナー活動！【スポーツトレーナー】

2021-03-08

パーソナルトレーニング筋膜リリース腰痛　改善

皆さんこんにちは！岡崎市上和田町にあるアームズ整骨院院長すずきです！先日、岡崎市にある中学公式野球チーム『岡崎葵ボーイズ』へトレーナー活動へ伺いました　□アスレティックトレーナー活動　私すずき...

【新型コロナ】アームズ整骨院内の感染症対策

2021-01-12

感染症対策

岡崎市上和田町にありますアームズ整骨院では、新型コロナに関する感染症対策を固く徹底しております！　感染症対策の取り組み　・非接触型の体温計の設置・非接触型の手指消毒機器の設置・施術者の手洗い、手...

骨盤のゆがみを治そう！タイプ別の対処法はこれ！！！

2020-12-08

骨盤矯正腰痛　改善肩こり改善

こんにちは！アームズ整骨院平松です。前回の記事で骨盤のゆがみをタイプ別にチェックする方法を紹介させてもらいました。前回の記事を読んでない方はご自身のタイプチェックしてからこちら記事をお読みくだ...

あなたの骨盤のゆがみは何タイプ？誰でもできるセルフチェック法を紹介！

2020-11-30

骨盤矯正　効果骨盤矯正腰痛　改善

こんにちは！アームズ整骨院の平松です。突然ですがみなさん、自分の骨盤のゆがみって気になりますか？　はじめに　現場で働いていると、患者さんから骨盤のゆがみが気になるといわれることが多いです。な...

自分で肩甲骨をはがして楽になろう！立甲実践編！

2020-11-20

筋膜リリース頭痛　原因肩こり改善

こんにちは！アームズ整骨院の平松です。　はじめに　前回の立甲の紹介の続きでやり方を紹介していきます。前回のコラムをまだ読んでない方は下をクリックしてください。前回のコラムはこちらから　立...

頚、肩、頭痛が楽になる肩甲骨はがし（立甲）とは？

2020-11-16

姿勢改善　ストレッチ腰痛　改善肩こり改善

こんにちは！アームズ整骨院平松です。　はじめに　今日は『立甲』というのを紹介していきます。　立甲とは？　立甲とはこのように肩甲骨を立てることです。四足歩行時には使えていた肩甲骨が、二足歩行...

11月から新メニュー開始！無料体験もあります！

2020-10-27

筋膜リリース骨盤矯正頭痛　原因

　新メニュー「無料体験会」を開催します！　こんにちは！アームズ整骨院です。11月からの新メニュー導入に伴い、11月2日(月)～13日(金)水曜日と土曜日以外のAM9:00～PM18:00分お一人さま一回の無料体験...

愛知県の交通事故について考える　-交通事故を防ぐには-

2020-10-10

交通事故相談交通事故対応むち打ち　症状

　□愛知県は交通事故死者数、全国ワースト1　岡崎市上和田町にあるコミュニケーションを大切にしたアットホームな整骨院、アームズ整骨院です♪今回は、アームズ整骨院に来院される患者さんの中でもトップクラス...

【足首　テーピング】プロアスレチックトレーナーが教える！正しい足首テーピング方法

2020-10-09

　□プロアスレチックトレーナーが教える！正しい足首テーピング方法　岡崎市上和田町にあるコミュニケーションを大切にしたアットホームな整骨院、アームズ整骨院です♪スポーツをされている方の代表的なケガ「...

スポーツの秋！に多くなるケガとは？後半戦！

2020-10-06

腰痛　改善腰痛　対処姿勢改善　ストレッチ

　はじめに　前回のコラムの続きで秋に多くなる子供のケガを紹介していきます。前回のコラムはこちらから　骨盤裂離骨折　サッカーのシュート動作や短距離走のダッシュ動作などで股関節の付け根が痛くなるこ...

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